İletişim Bilgileri

Hangi Hizmetleri Sağlıyoruz

image image
image
image
image
image
image
image

Çocuk Terapisi

Çocuk terapisi, çocuğun ihtiyacına göre yapılandırılmış olup, çocuğun içinde bulunduğu gelişim dönemini de göz önünde bulundurarak bir çözüm yolu sunmaktadır.Çocuk terapisinde amaç, çocukta oluşan veya oluşması ihtimal olan davranışsal ve duygusal sorunların çözülmesine yardımcı olabilmek ve çocuğun ileri yaş dönemlerindeki ruhsal gelişiminin sağlıklı bir şekilde destekleyebilmektir....

image image
image
image
image
image
image
image

Yetişkin Terapisi Bireysel Danışmanlık

YOLCULUĞA HOŞGELDİNİZ          Bireysel Danışmanlık 7 yaş itibariyle her yaş grubuna hizmet edebilen danışan ( hizmeti alan) kişi ile,  ruh sağlığı alanında yetkin uzman bir danışmanla gerçekleştirilecek 45 dakikalık bir terapi yolculuğudur. Psikoterapi hizmeti danışanlarımıza bir şeyi anlatmak veya açıklamak değildir. Psikoterapi birlikte yapılan bir araştırma ve keşif sürecidir.          Kişiler bazı yaşam dönemlerinde bazı sıkıntılı süreçlerden geçebilmektedir. Profesyonel bir destek almanın temelinde etkin dinleme, empati becerisine sahip olunan uzmanlardan geçmektedir. Mahremiyet kurallarının, gizlilik protokolünün ve etik standartları göz ederek en hızlı ve etkili çözüme kavuşabilmek  en önemli hedeftir.1970...

image image
image
image
image
image
image
image

Çocuk Danışmanlığı ve Oyun Terapisi

 Çocuk; hayatımızın en önemli yapı taşı, geleceğimize ışık tutacak dünyamızın en önemli parçasıdır. Çocuklar minyatür bir yetişkin olarak görülmektedir, ancak kendine özgü bir birey olduğu unutulmamalıdır. Bilişsel süreçleri, olaylara karşı perspektif farklılıkları, öğrenme düzeyleri yetişkin insan canlısına göre farklılaşmaktadır.Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre son yıllarda gerçekleştirilen araştırmalarda her beş çocuktan en az birinde psikolojik bozukluk görülmekte ve tanı aldığı ortaya konulmaktadır. Bu artışların 2018 yıllarında yapılan çalışmalar bazında 2020 yılı için %50 düzeyinde yaygınlaşacağı öngörülmüştür (Poyraz Fındık, 2018). Günümüze bakıldığında ise bu yüzdelikl...

image image
image
image
image
image
image
image

Aile Danışmanlığı / Çift Terapisi

Aile danışmanlığı veya aile terapisi, aile üyeleri arasındaki ilişkiler, iletişim problemlerini çözme, çatışmalar ve ailenin dinamiklerinine odaklanan terapi türüdür.  Bu terapi yalnızca kişilerin bireysel yaşadıkları duygusal ve psikolojik ihtiyaçları değil, aynı zamanda aile bütünlüğüne odaklanan bir yaklaşımdır.Çift terapi, romantik ilişkilerdeki sorunları ele almak, partnerler arasındaki iletişimi artırmak ve ilişkilerdeki bağları genişletmek amacıyla yapılan bir terapi türüdür. Çift terapi, ilişkinin gidişatını belirlemeye ve bu sorunların çözülmesine odaklanmaktadır. Terapi süreci boyunca iki partneri de aktif bir şekilde terapiye entegre etmektedir. Çift terapisinde amaç;İletişim Becerilerinin ArttırılmasıDuygu...

image image
image
image
image
image
image
image

MOXO DİKKAT TESTİ

Moxo Dikkat Testi, Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performansını ölçen, uzmanlar tarafından uygulanan, görüş ve duygu içermeyen, online bir testtir.MOXO, Dikkat, Zamanlama, Dürtüsellik ve Hiperaktivite performans düzeylerinin ölçümünde oldukça etkili bulunmuştur; fakat testin hızla artmış olan popülaritesi, MOXO’da bulunan eşsiz Çeldirici Sistemi’nden kaynaklanmaktadır.Çocuk FormuErişkin FormuBasit görünen bir MOXO görevine odaklanabilmek için, bireyin aynı günlük hayatta yapması gerektiği gibi, testte bulunan görsel ve işitsel çeldiricileri görmezden gelmesi gerekmektedir. Birey; bunu başarabilmek için çeldiricilerin aktif inhibisyonunu sağlamak zorunda bulunmakta, bu da testi çok daha zorlay...

Danışan Yorumlarımız

Google

79 Değerlendirmeye göre


5/5
★★★★★

Yorum Slider

Sedat Bey: 13 yaşındaki oğlumun kaygı bozukluğu için geldim. Kısa süre içerisinde çözüm bulduk. Çok memnun kaldım. Çok teşekkür ederim 😊

★★★★★

Züleyha Özgen: Çiçek insan, melek kalpli güzel doktorumuz Ceren Hanıma ve Sedat beye ilgi ve alakalarından dolayı, pozitif enerjilerinden dolayı, güler yüzlü tatlı sohbetlerinden dolayı çok teşekkür ederiz. Görüp görebileceğiniz alanının en iyileri, kesinlikle herkese tavsiye ederiz. Kesin çözüm alabileceğiniz tek yer.

★★★★★

Gülender Celik: 6 yaşındaki oğlum büyük tuvaletini halen beze yapıyordu. Anaokuluna başladığı için bu bizim için büyük bir sorun hale geliyordu. Sena Ceren Hocamla yollarımız kesiştikten sonra oğlum çok kısa bir süre içinde tuvaletini yapmaya başladı. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

★★★★★

Elifnaz Kaygı: Sena Ceren hocamdan halen seans alıyorum. Kendisini çok seviyorum. Benimle arkadaş gibi. İyi ki varsınız Ceren hocam.

★★★★★

Ozge Inan: Sedat Beye oğlumun öfke problemi, dikkat dağınıklığı ve uyku sorunları için geldik, kısa zamanda o kadar çok yol kat ettik ki bu da gerçekten bir anne olarak beni çok mutlu etti. Her şey için teşekkürler.

★★★★★

Aleyna Camuşçu: Sena Ceren Hocam ve Sedat hocam ilgi ve alakanıza çok teşekkür ederim. Sizinle tanıştıktan sonra hayatımda çok şey değişti, iyi ki varsınız.

★★★★★

Osman Hoşgör: İşini bilerek ve severek yapan alanında uzman bir yer arıyorsanız doğru adrestesiniz. Sedat bey ve Ceren Hanımı tavsiye ederim.

★★★★★

Rabia Hoşgör: Sedat bey ve Ceren hanım alanında çok iyiler, gidecek olanlara tavsiye ederim.

★★★★★

Melisa Gözüböyük: ♥️♥️♥️♥️

★★★★★

Eda Nur Salman: Sena Ceren Hoca ve Sedat Hoca alanında çok başarılı, çok teşekkür ediyorum.

★★★★★

Nihal Kurak: Sena Ceren Hanım ve Sedat beyi tavsiye ederim. Çok ilgililer. Biz ebeveynlerin çocuklarımız için yapamayacağımız hiçbir şey yok. O yüzden bence onlara sorunlarında yapabileceğimiz en büyük iyilik burası olabilir. Teşekkürler Erguvan Psikoloji ve çok kıymetli Sena Ceren Hanım ve Sedat bey, minnettarım sizlere.

★★★★★

Aslı Kenar: Ceren hanımla iyi ki yollarımız kesişmiş. Çok tatlı ve çok ilgili. Bir psikologdan çok iyi bir arkadaş oldu kızıma, sayesinde şu an kızım daha aktif.

★★★★★

Şükran Ceylan: Yorum

★★★★★

Sıla Erdoğan: Seans aldık, çok memnun kaldık. Çocuğumun bilişsel gelişimini tamamlama aşamasında vermiş olduğu destekten ve ilgiden ötürü Betül Sena hocamıza çok teşekkür ederim.

★★★★★

Dilan Dilara Kutlu: Betül Sena hanımdan terapi hizmeti aldım. O kadar iyi geldi ki gerçekten işinin ehli bir psikolog. Çok memnun kaldım.

★★★★★

Yasemin Rukiye Çukurova: Kişisel deneyimim Ceren hanımı herkese tavsiye ederim. Bir psikologda olması gereken her şey kendisinde bulunmakta, çok yakından ilgilidir kendisi.

★★★★★

Sümeyye Kılıç: Sedat Bey ve Ceren Hanım bana ve aileme çok yardımcı oldular. Harika iki insan.

★★★★★

Ali Eren: Sedat ve Sena Ceren hoca işlerini severek ve en iyi şekilde yapan psikologlar. Bu yolda onlardan öğreneceğim çok şey var.

★★★★★

İlloş: Sena Ceren hocam ve Sedat hocam sayesinde hayatımdaki bakış açım değişti. Aşırı bilgili ve yön gösteriyorlar, iyi ki varlar.

★★★★★

Ayşenur Çavdar: Yollarımız bir tavsiye ile Betül Sena Hanım ile kesişti. İyi ki kesişmiş. Tatlı dili, güler yüzü, bilgisi, ilgisi çok çok etkili oldu. Kesinlikle gözünüz kapalı destek alabilirsiniz.

★★★★★



SERTİFİKALARIMIZ

Sıkça Sorulan Sorular

Psikolog Ruh Sağlığını Geliştirmede Nasıl Yardımcı Olur?

Psikologlar, bireylerin duygusal ve zihinsel sağlığını geliştirmede profesyonel destek sunarlar. Terapi sürecinde, yaşadığınız duygusal zorlukları, stres, anksiyete, depresyon veya travmaları ele alarak daha sağlıklı başa çıkma yolları geliştirmenize yardımcı olurlar. Psikologlar, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarını, ilişkilerini güçlendirmelerini ve yaşam kalitelerini artırmalarını sağlamak amacıyla çeşitli terapi teknikleri uygularlar. Ruh sağlığını güçlendirmek için içsel farkındalık ve davranış değişiklikleri üzerine çalışmanızı desteklerler.

Online Randevu Nasıl Alınır?

Uzman Psikologlarımızdan Psikolojik Danışmanlık randevusu almak için web sitemiz üzerinde ki "randevu al" butonuna tıklayıp whatsapp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

Online terapi hizmeti veriyor musunuz?

Evet, yüz yüze görüşmelerin yanı sıra online terapi hizmeti de sunuyoruz. Bu hizmet, video konferans aracılığıyla(zoom, google meet) gerçekleşir ve aynı yüz yüze terapilerde olduğu gibi gizlilik ilkesine uygun bir şekilde gerçekleştirilir.

Terapiler ne kadar sürer?

Bir terapi seansı genellikle 45-50 dakika sürer. Seansların sıklığı ve süresi, danışanın ihtiyaçlarına göre planlanır.

Hangi sorunlar için terapi alabilirim?

Anksiyete, depresyon, stres yönetimi, ilişki sorunları, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), öfke kontrolü, özgüven sorunları ve daha birçok psikolojik ve duygusal problemle ilgili destek sağlıyoruz.

image



OFİSİMİZ

00+

OLUMLU GERİDÖNÜŞ

BLOGUMUZ

Olumsuz Düşünceleri Sorgula: Zihninizi Yeniden Yapılandırın

Olumsuz Düşünceleri Sorgula: Zihninizi Yeniden Yapılandırın

GirişZihniniz, gün boyu dolaşan olumsuz düşüncelerle dolu mu? Belki bu düşünceler sizi korkutuyor, endişelendiriyor veya bunaltıyor. Bu dü...

Fobilerle Hayatın Üstesinden Gelmek: Yaşamak Mümkün!

Fobilerle Hayatın Üstesinden Gelmek: Yaşamak Mümkün!

Merhaba, sevgili okuyucum,Bugün hayatımızı kısıtlayan fobilerle savaşma yolculuğuna çıkacağız. Fobiler, hayatımız üzerinde önemli etki...

Sosyal Anksiyete Dehşeti: Korkunun Üstesinden Gelme Rehberi

Sosyal Anksiyete Dehşeti: Korkunun Üstesinden Gelme Rehberi

Merhaba sevgili okuyucum.Bugün, hepimizi etkileme potansiyeline sahip, yaygın bir zihinsel sağlık sorunu olan sosyal anksiyete hakkında konuşaca...

Panik Atakların Kontrolünü Elinize Alın: Pratik Stratejiler

Panik Atakların Kontrolünü Elinize Alın: Pratik Stratejiler

Hey orada,Benim adım Dr. Lisa, ve ben bir psikoloğum. Bugün, hayatınızı ele geçirdiğini hissettiğinizde size yardımcı olacak bazı pratik s...

Depresyonu Yenmek: Pratik İpuçları ve Kaynaklar

Depresyonu Yenmek: Pratik İpuçları ve Kaynaklar

Sevgili okuyucularım,Bugün, depresyonun pençesinde kıvranarak umutsuzluğun karanlık girdabında kaybolduğunuzu hissediyorsanız size yardım el...

Depresyonun Karanlık Bulutlarını Savuşturun: Baş Etme Stratejileri

Depresyonun Karanlık Bulutlarını Savuşturun: Baş Etme Stratejileri

**Depresyonun Karanlık Bulutlarını Savuşturun: Baş Etme Stratejileri** Hayatın iniş çıkışları hepimize zaman zaman zorluklar çıkarır. ...

Olumsuz Düşünceleri Yenmek: Sorgulayın, Güçlenin

Olumsuz Düşünceleri Yenmek: Sorgulayın, Güçlenin

Selam dostum,Zihnimizin karanlık köşelerinde dolaşıp bizi aşağı çeken olumsuz düşüncelerle mücadele ettiğimizi biliyorum. Bu düşüncel...

Fobilerle Başa Çıkmanın Pratik Rehberi

Fobilerle Başa Çıkmanın Pratik Rehberi

**Merhaba arkadaşlar,Bugün birlikte, yaşam kalitemizi önemli ölçüde etkileyebilecek yaygın bir zihinsel sağlık sorunu olan fobilerle başa ...

Sosyal Kaygıdan Kurtulma: Korkularınızı Bırakın ve Yaşamın Tadını Çıkarın

Sosyal Kaygıdan Kurtulma: Korkularınızı Bırakın ve Yaşamın Tadını Çıkarın

**Sosyal Kaygıdan Kurtulma: Korkularınızı Bırakın ve Yaşamın Tadını Çıkarın** Çocukluğumdan beri sosyal ortamlarda kendimi hep rahats...

Panik Atakları Alt Et: Korkularına Meydan Oku

Panik Atakları Alt Et: Korkularına Meydan Oku

Merhabalar, ben Dr. Psikolog ve bugün sizlerle birlikte panik ataklar hakkında konuşacağız. Panik ataklar konusunda zorluklar yaşıyorsanız, ya...

Depresyonun Karanlığından Işığa: Baş Etme Yolları

Depresyonun Karanlığından Işığa: Baş Etme Yolları

Depresyonun karanlığı, ağır bir örtü gibi üzerimize çöker. Kendimizi umutsuz, değersiz ve yalnız hissederiz. Ancak bu karanlıkta bile bir...

Karanlık Düşünceleri Aydınlatın: Olumsuzluklarınızı Sorgulayın

Karanlık Düşünceleri Aydınlatın: Olumsuzluklarınızı Sorgulayın

**Karanlık düşünceler zihninizi doldurduğu ve sizi aşağı çektiği zamanlar olur. Sanki karanlık bir battaniye üzerinize örtülmüş gibi h...

Fobilerle Yaşamak: Mümkün mü?

Fobilerle Yaşamak: Mümkün mü?

Merhaba arkadaşlar,Bugün, hepimizi bir şekilde etkileyen yaygın bir zihinsel sağlık sorunundan, fobilerden bahsedeceğiz. Fobiler, yoğun korku ...

Olumsuz Düşüncelerinizi Tartışın ve Güneşli Bir Zihne Ulaşın

Olumsuz Düşüncelerinizi Tartışın ve Güneşli Bir Zihne Ulaşın

Merhaba, değerli okuyucu,Bugün, zihnimizde gezinmekte olan olumsuz düşüncelerin baskın gücünü kırmanın etkili yollarını keşfedeceğiz. H...

Sosyal Anksiyeteyi Alt Etmenin Güçlü Yolları

Sosyal Anksiyeteyi Alt Etmenin Güçlü Yolları

**Başlık: Sosyal Anksiyeteyi Alt Etmenin Güçlü Yolları** [Giriş Paragrafı] Sevgili okuyucu, bu yolculuğa seninle birlikte çıktığım iç...

Panik Ataklarla Mücadele: Korkuyu Yenin

Panik Ataklarla Mücadele: Korkuyu Yenin

Merhabalar, elimden gelen en samimi ve destekleyici şekilde, zihinsel sağlık yolculuğunuzda size katılmak istiyorum.Kendini yalnız hissetme. Pan...

Fobilerin Kölesi Değil, Sahibi Olun

Fobilerin Kölesi Değil, Sahibi Olun

Merhaba dostum, senden haber almak harika. Bugün, seni fobinin kölesi olmaktan kurtarıp, onun sahibi olmaya götürecek bir yolculuğa çıkaracağ...

Sosyal Anksiyeteyi Aşmanın Güçlü İpuçları

Sosyal Anksiyeteyi Aşmanın Güçlü İpuçları

Merhaba, değeri bilinmeyen dostum. Sosyal anksiyeteyle mücadele ettiğini biliyorum. Biliyorum çünkü ben de bunu yaşadım. Kalp atışlarının ...

Depresyonu Yenme Yolları: Bir Umut ve İyileşme Kılavuzu

Depresyonu Yenme Yolları: Bir Umut ve İyileşme Kılavuzu

Merhaba, cesur savaşçı. Bu yolculuğa hoş geldin. Bugün, depresyonun acı verici pençesinden kurtulma yollarını keşfedeceğiz. Senin de bildi...

Panik Atakların Gizli Dünyasına Dalış

Panik Atakların Gizli Dünyasına Dalış

Merhaba sevgili okuyucular, sizlere içimden gelerek yazdığım bu makalede, hayatımızı derinden etkileyebilen bir konu olan panik ataklar hakkın...

Depresyonun Karanlığından Kurtul: Pratik Koparma Stratejileri

Depresyonun Karanlığından Kurtul: Pratik Koparma Stratejileri

Merhaba arkadaşlar,Bugün, hayatın iniş çıkışlarında hepimizin mücadele ettiği yaygın bir konu hakkında konuşacağız: depresyon. Karanl...

Olumsuz Düşünceleri Sorgula: Zihninizin Hapishanesinden Kaçış

Olumsuz Düşünceleri Sorgula: Zihninizin Hapishanesinden Kaçış

Zihnimiz, aynı zamanda en acımasız eleştirmenimiz olabilecek güçlü bir araçtır. Olumsuz düşünceler bizi esir alabilir, potansiyelimizi sı...

Fobilerle Yaşamanın Sanatı: Korkularla Başa Çıkmak İçin İpuçları

Fobilerle Yaşamanın Sanatı: Korkularla Başa Çıkmak İçin İpuçları

Fobilerimiz, hayatımızı şekillendirme ve bizi geride bırakma gücüne sahip gizemli varlıklar gibi görünebilir. Sevilenlerden ayrı kalma kork...

Sosyal Anksiyeteyi Alt Edin: Korkuları Aşma Rehberi

Sosyal Anksiyeteyi Alt Edin: Korkuları Aşma Rehberi

Merhaba sevgili okuyucular, Hep birlikte sosyal anksiyeteyle yüzleşme ve onu geride bırakma yolculuğuna çıkıyoruz. Anlıyorum ki, dışarı ç...

Panik Ataklarla Savaşın: Zorluklarla Yüzleşin

Panik Ataklarla Savaşın: Zorluklarla Yüzleşin

Sevgili Okuyucu,Panik ataklar hayatınızı alt üst edebilir ve günlük hayatınıza müdahale edebilir. Ancak, bu durumdan kurtulmanın yolları va...

Depresyonun Karanlığından Işıkla Çıkış

Depresyonun Karanlığından Işıkla Çıkış

Merhaba, değerli okuyucu,Zihinsel sağlık yolculuğunuzda size eşlik etmekten mutluluk duyuyorum. Depresyonun karanlığından ışıkla çıkmanı...

Olumsuz Düşüncelerinizi Meydan Okumaya Çağırın

Olumsuz Düşüncelerinizi Meydan Okumaya Çağırın

Hepimiz zaman zaman olumsuz düşüncelerle boğuşuruz. Bu düşünceler sinsi olabilir ve günlerimizi kasvetli hale getirebilir. Ancak olumsuz dü...

Fobilerle Hayata Tutunmak: Mümkün mü, Nasıl?

Fobilerle Hayata Tutunmak: Mümkün mü, Nasıl?

Fobilerle yaşamak, hayatı alt üst edebilen, sizi sosyal durumlardan kaçınmaya zorlayan ve günlük işlevselliğinizi önemli ölçüde engelleye...

Sosyal Anksiyeteye Son: Özgüvenli ve Korkusuz Bir Hayat

Sosyal Anksiyeteye Son: Özgüvenli ve Korkusuz Bir Hayat

**** **Sosyal Anksiyeteye Son: Özgüvenli ve Korkusuz Bir Hayat** Merhaba sevgili okuyucularım, Bir psikolog olarak, günlük hayatınızda sizi ...

Panik Atakların Pençesinden Kurtulun: Korkunuzu Yenin

Panik Atakların Pençesinden Kurtulun: Korkunuzu Yenin

Sevgili Okurlar,Bugün sizlerle birlikte panik atakların pençesinden kurtulmak için yola çıkacağız. Panik ataklar, ruhumuzu esir alarak hayatı...

Depresyonla Savaş: Hayata Işığı Geri Getirmenin Yolları

Depresyonla Savaş: Hayata Işığı Geri Getirmenin Yolları

Sevgili dostlarım,Zor zamanlar geçiriyor olabilirsiniz, hayatın ağırlığının sizi aşağı çektiğini hissedebilirsiniz. Depresyonun pençesi...

Olumsuz Düşüncelerinizi Kucaklayın: Gerçeklik Kontrolü

Olumsuz Düşüncelerinizi Kucaklayın: Gerçeklik Kontrolü

Hepimiz zaman zaman olumsuz düşüncelerle boğuşuruz. Bu, insan olmanın normal bir parçasıdır. Ancak, bu düşüncelere fazla kapılırsak, bun...

Fobilerin Pençesinde: Hayata Tutunmak Mümkün Mü?

Fobilerin Pençesinde: Hayata Tutunmak Mümkün Mü?

Fobiler, bizi felç edebilen, günlük hayatımızı yaşamamızı engelleyebilen yoğun korkulardır. Pek çok insan sessizce bu zorlukla mücadele e...

Sosyal Fobiden Kurtuluş Rehberi

Sosyal Fobiden Kurtuluş Rehberi

Merhaba sevgili okurlar,Herkes hayatının bir noktasında sosyal anksiyete yaşamıştır. İster küçük bir grupta konuşmak ister yeni biriyle ta...

Panik Atakların Üstesinden Gelmek: Korkularınıza Meydan Okuyun

Panik Atakların Üstesinden Gelmek: Korkularınıza Meydan Okuyun

**Panik ataklar sizi ele geçiriyormuş gibi hissettirebilir. Nefesiniz daralır, kalbiniz sıkışır ve korkuyla dolup taşarsınız. Sanki dünyan...

Depresyonun Karanlık Bulutlarını Savuşturun: Baş Etme Stratejileri

Depresyonun Karanlık Bulutlarını Savuşturun: Baş Etme Stratejileri

Depresyon, ruh halimizi karartan, umutsuzluk ve çaresizlikle boğan kasvetli bir bulut olabilir. Bu bulutu dağıtmak kolay olmasa da, üstesinden ge...

Kimlik Yolculuğunda Yön Bulmak: Kimlik Karmaşasıyla Bağ Kurun

Kimlik Yolculuğunda Yön Bulmak: Kimlik Karmaşasıyla Bağ Kurun

Kendini bir arayış içinde bulmuş olabilirsin, gerçek kimliğin hakkında kafa karıştırıcı sorular soruyor olabilirsin. Bu karmaşık yolculu...

Fobilerle Yaşamak: Mümkün mü, Nasıl Başarılır?

Fobilerle Yaşamak: Mümkün mü, Nasıl Başarılır?

Sevgili okuyucular, Biliyorum ki fobilere sahip olmak ne kadar zorlu ve korkutucu olabilir. Ben bir psikolog olarak, birçok kişiye fobilerini yenme...

Sosyal Kaygıyı Fethetmenin Yolu

Sosyal Kaygıyı Fethetmenin Yolu

Merhaba değerli dostum, Bugün seninle sosyal kaygı denen o sinsi canavarı alt etme konusunda konuşmak istiyorum. Eğer bu satırları okuyorsan,...

Panik Ataklarla Yüzleşmek

Panik Ataklarla Yüzleşmek

**Panik Ataklarla Yüzleşmek** Panik ataklar, hayatınızı önemli ölçüde bozabilecek yoğun korku ve rahatsızlık nöbetleridir. Sizi çaresiz...

Depresyonun Pençesinden Kurtulmanın Yolları: Pratik Stratejiler

Depresyonun Pençesinden Kurtulmanın Yolları: Pratik Stratejiler

Merhabalar, sevgili okuyucular. Depresyonun karanlık ve yalnızlık verici pençesinde sıkışıp kalma hissine aşinaysanız, bu yazı umut ışı...

Sosyal Anksiyeteyi Yenmek: Korkuyu Aşmak İçin Adım Adım Rehber

Sosyal Anksiyeteyi Yenmek: Korkuyu Aşmak İçin Adım Adım Rehber

**Sosyal Anksiyeteyi Yenmek: Korkuyu Aşmak İçin Adım Adım Rehber** Sosyal anksiyete, başkaları tarafından yargılanma veya utanç duyma korku...

Depresyonu Anlamak ve Yenmek: Farklı Tedavi Seçenekleri

Depresyonu Anlamak ve Yenmek: Farklı Tedavi Seçenekleri

Giriş Depresyon, günümüz dünyasında yaygınlaşan bir ruh sağlığı sorunudur. Kişilerin yaşam kalitesini...

Panik Bozukluğun Kapana Kısılmışlığını Keşfedin

Panik Bozukluğun Kapana Kısılmışlığını Keşfedin

Panik Bozukluğun Kapana Kısılmışlığını Keşfedin Panik bozukluk, tekrarlayan ve beklenmeyen panik ataklarla karakterize bir anksiyete bozukl...

Obsesyonları Kontrol Altına Almanın Kanıtlanmış Yolları

Obsesyonları Kontrol Altına Almanın Kanıtlanmış Yolları

**Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) Kontrol Altına Almanın Kanıtlanmış Yolları** Obstif Kompulsif Bozukluk (OKB), tekrarlayan düşünce ve da...

Kaygı Rahatsızlıkları: BDT Anksiyetenin Büyüleyici Bir İncelemesi

Kaygı Rahatsızlıkları: BDT Anksiyetenin Büyüleyici Bir İncelemesi

Giriş Anksiyete rahatsızlıkları, dünyada en sık görülen psikolojik sorunlar arasındadır. Kişinin günlük işleyişini, ilişkilerini ve g...

Akıl Sağlığınızı İyileştirmek İçin Psikoloğunuzla İşbirliği

Akıl Sağlığınızı İyileştirmek İçin Psikoloğunuzla İşbirliği

Akıl Sağlığınızı İyileştirmek İçin Psikoloğunuzla İşbirliği 1. Psikologların Akıl Sağlığındaki Rolü Psikologlar, akıl sağlı...

Akıl Sağlığı Rehberiniz: Psikologların Rolü

Akıl Sağlığı Rehberiniz: Psikologların Rolü

Giriş paragrafı: Akıl sağlığı günümüzün dünyasında giderek daha önemli hale gelmektedir. Psikologlar, akıl sağlığını koruma ve iyi...

Zihnin Gücünü Keşfedin: Psikologlarla Akıl Sağlığı Yolculuğunuz

Zihnin Gücünü Keşfedin: Psikologlarla Akıl Sağlığı Yolculuğunuz

Zihinsel sağlığımızı korumak modern yaşamda hayati önem taşımaktadır. Psikologlar, akıl sağlığımızın iyileştirilmesi ve korunmasın...

Denver Gelişim Testi Nedir?

Denver Gelişim Testi Nedir?

Denver Gelişim Testi: Çocuğunuzun Gelişimini DeğerlendirinDenver Gelişim Testi (DGT), 0-6 yaş aralığındaki çocukların gelişimsel becerile...

Bir Psikolog İyi Bir Akıl Sağlığının Korunmasına Nasıl Yardımcı Olur?

Bir Psikolog İyi Bir Akıl Sağlığının Korunmasına Nasıl Yardımcı Olur?

Akıl sağlığı, bireyin genel yaşam kalitesini doğrudan etkileyen kritik bir unsurdur. Stres, kaygı, depresyon gibi duygusal sorunlarla başa ç...

Bir Psikoloğa Danışmak Sorununuzu Çözmenize Nasıl Yardımcı Olur?

Bir Psikoloğa Danışmak Sorununuzu Çözmenize Nasıl Yardımcı Olur?

Günümüzün hızlı yaşam temposu, stres, kaygı ve duygusal zorluklarla başa çıkmayı zorlaştırabilir. Bu gibi durumlarda, bir psikoloğa dan...

Oyun Terapisi Nedir?

Oyun Terapisi Nedir?

Çocuk merkezli oyun terapisi, çocukların duygusal, sosyal ve davranışsal sorunlarını ifade etmelerine ve çözmelerine yardımcı olmak için k...

Arama WhatsApp