Depresyon ve Duygudurum
Üzüntü, isteksizlik, enerji kaybı ve umutsuzluk duygularıyla baş etme ve duygudurum düzenleme desteği.
Çalışma Alanlarımız · 12
Ergenliğin zorluklarını birlikte aşalım.
Erguvan Psikoloji'de ergen terapisi; kimlik arayışı, sınav kaygısı, sosyal medya bağımlılığı ve duygu düzenleme güçlükleri gibi konularda gençlere özel terapi desteği sunar. İstanbul Fatih'teki kliniğimizde yüz yüze veya online olarak hizmet veriyoruz.
Ergen Terapisi Nedir?
Gençlerin dünyasını anlayan uzman bir destek.
Ergen terapisi; ergenlik dönemindeki bireylerin yaşadığı kimlik arayışı, duygu düzenleme güçlükleri, aile içi çatışmalar ve sosyal sorunlar için özel olarak yapılandırılmış psikolojik destek sürecidir.
Ergenlik, hem fiziksel hem duygusal hem de sosyal açıdan yoğun bir değişim dönemidir. Bu dönemde gençler kendilerini, dünyayı ve ilişkilerini yeniden keşfeder. Bu nedenle Erguvan Psikoloji'de bireysel terapi süreci, ilk görüşmede yapılan değerlendirmeyle size özel olarak planlanır. Süreç boyunca bilimsel temelli yaklaşımlar izlenir; gizlilik ve etik ilkeler esastır.
Erguvan Psikoloji'de ergen terapisi, gencin ihtiyaçlarına uygun, güvenli ve yargılayıcı olmayan bir ortamda yürütülür.
Ergen Terapisinde Ele Alınan Konular
Ergenlerin en sık yaşadığı psikolojik sorunlar.
Kaygı ve Anksiyete
Genelleşmiş kaygı, panik atak, sosyal kaygı ve fobilerde baş etme becerileri geliştirme.
Stres Yönetimi
Yoğun iş temposu, sınav stresi ve günlük yaşam baskısı karşısında denge kurma.
Travma ve Yas
Zorlayıcı yaşantıların ve kayıpların etkisiyle güvenli biçimde çalışma ve iyileşme.
Özgüven ve Öz Değer
Kendine karşı katı iç sesleri yumuşatma, benlik değerini güçlendirme.
İlişki ve Sınır Sorunları
İlişki örüntülerini anlama, sağlıklı sınır koyma ve iletişim becerileri kazanma.
Süreç Nasıl İlerler?
Ergen terapisinin aşamaları.
01
Başvuru
Telefon veya WhatsApp üzerinden randevunuzu planlarsınız.
02
Değerlendirme
İlk görüşmede ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz birlikte değerlendirilir.
03
Terapi Planı
Size özel seans sıklığı ve yaklaşım belirlenir.
04
Süreç ve Takip
Düzenli seanslarla ilerleme birlikte gözden geçirilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Ergen terapisi hakkında sık sorulan sorular.
Ergen terapisi nedir?
Ergen terapisi; ergenlik dönemindeki kimlik arayışı, duygu düzenleme güçlükleri, aile içi çatışmalar ve sosyal sorunlar için yaşa uygun yöntemlerle yürütülen psikolojik destek sürecidir. Ergenin gelişim dönemine özgü ihtiyaçları gözetilerek ilerlenir.
Hangi durumlarda ergen terapisi alınır?
Sınav kaygısı, okul uyumsuzlukları, öfke ve saldırganlık, akran ilişkilerinde zorlanma, sosyal medya kaynaklı uyumsuzluklar, uyku düzeni sorunları, özgüven düşüklüğü ve yaşam değişikliklerine uyum güçlüğü gibi durumlarda başvurulabilir.
Ebeveynler sürece dahil olur mu?
Ebeveyn katılımı hedefe göre planlanır. Aile görüşmeleriyle ergenin yaşadığı zorluklar birlikte değerlendirilir ve eve uygulanabilecek destek biçimleri üzerinde çalışılır. Ergenin gizliliği de gözetilir.
Ergen terapiye gelmek istemiyorsa ne yapılabilir?
Direnç yaygın bir durumdur. Bu durumda önce ebeveynle görüşülür, sürecin amacı ve kapsamı açıklanır ve güven zemini kurulur. Gerekirse görüşme biçimi ya da zamanlaması esnek tutulabilir.
Randevu nasıl alınır?
Randevu almak için 0551 176 52 85 numaralı telefondan veya WhatsApp üzerinden Erguvan Psikoloji ile iletişime geçebilirsiniz.
📋 Psikolojik İçerik İncelemesi: Bu sayfa, Uzman Klinik Psikolog Sena Ceren Parmaksız tarafından psikoloji alanındaki güncel bilimsel yaklaşımlar doğrultusunda hazırlanmış ve incelenmiştir. İçerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez.
Benzer Hizmetler
Ergen Terapisi ile ilgili diğer hizmetlerimiz.
İletişim
Ergen terapisi randevusu için bize ulaşın.
Ergeniniz için uygun terapi süreci hakkında bilgi almak için iletişime geçin.
AdresŞehremini, Turgut Özal Millet Cd. No:131/A, 34098 Fatih/İstanbul
Çalışma SaatleriPzt 09:30–22:00 · Salı–Çarşamba 09:00–22:00 · Perşembe–Cuma 10:00–22:30 · Cumartesi 09:00–22:00 · Pazar 09:30–22:00
E-postainfo@erguvanpsikoloji.com